Долгая жизнь, советы |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Долгая жизнь, советы |
SCIPI |
15.11.2006, 20:42
Сообщение
#1
|
Вникающий Группа: Пользователи Сообщений: 47 Регистрация: 15.11.2006 Пользователь №: 505 Пол: мужской Репутация: 1 |
1.спать при температуре 17-18.
2.днем и вечером есть в половину наедаемости. 3.работать умственно, хотя бы время от времени. 4.иметь друга или подругу. 5.иметь во всем свое мнение. 6.по больше двигаться. |
SilverRanger |
8.2.2008, 23:15
Сообщение
#2
|
Вникающий Группа: Пользователи Сообщений: 52 Регистрация: 31.12.2007 Пользователь №: 3 527 Пол: мужской Репутация: 0 |
Вообще старение происходит из-за накопления перекисных радикалов.
Так что антиоксиданты полезны в этом плане и гипоксия- то бишь горный воздух. -------------------- |
Текстовая версия | Сейчас: 23.11.2024, 5:48 |