Всё о паркуре! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Всё о паркуре! |
Саша |
22.8.2007, 20:30
Сообщение
#1
|
Вникающий Группа: Пользователи Сообщений: 50 Регистрация: 22.8.2007 Пользователь №: 2 747 Заработано:0.386$ Выплачено:0$ Штрафы:0.43$ К выплате:-0.044$ Пол: мужской Репутация: -10 |
Старался Для Вас И замутил!
PK ROLL - ПК перекат Для начала хочу сказать, что лучшие трейсеры мира настоятельно рекомендуют первым изучать именно этот пк элемент. Не смотря на кажущуюся простоту и беcполезность, это один из самых важных, эффективных и сложных элементов. Заметь, не трюк, т.к. это больше техника безопасности, чем зрелищный трюк. На самом деле многие делают его очень плохо. Умение в совершенстве выполнять этот прием позволяет выполнять головокружительные прыжки с головокружительных высот без каких-либо последствий для своего здоровья даже на асфальте, поэтому ролл постоянно спасает трэйсеров если не от смерти, то от серьезнейших травм это точно! Тем не мнение хорошо отработанный, мягкий, быстрый ролл смотрится очень красиво. У ролла есть множество исполнений, те которые я выложу тут, считаются базовыми и самыми эффективными в ПК, не смотря на это, если ты поймешь и правильно разучишь элемент, то сможешь менять и варьировать его как тебе больше нравится. Обучение исполнять ролл идеально может занять месяцы, так что наберись терпения, и если ты новичок в ПК, найди себе место с травой, мягкой почвой или песком. [b]Шаг 1 Вы сталкиваетесь с полом. Необходимо найти дальнейшую траекторию движения и место для постановки рук. От правильной постановки рук очень серьезно зависит весь ролл. Шаг 2 Ваши руки должны находится слева от траектории(в случае ролла через правое плечо). Такая постановка рук дает свободное место для правого плеча. Шаг 3 На этом фото можно представить какими частями тела вы должны касаться поверхности. ТОЛЬКО ПО ЖЕЛТОЙ ПУНКТИРНОЙ ЛИНИИ!(Это уж я от себя) Шаг 4 Затем необходимо подготовиться к выходу из ролла, поджав левую ногу. Это дает возможность поставить правую ногу. Шаг 5 На фото представлен идеальный вариант постановки ног при завершении ролла. Шаг 6 Используя инерцию вы можете без затраты времени подняться и продолжить бег. Просто и эффективно. |
Nook |
31.8.2007, 8:38
Сообщение
#2
|
Подрабатывающий Группа: Пользователи Сообщений: 121 Регистрация: 31.8.2007 Пользователь №: 2 798 На форуме: 2d 9h 16m 25s Заработано:0.66$ Выплачено:0$ Штрафы:0.08$ К выплате:0.58$ Пол: мужской Репутация: 0 |
Ух ...
Спасибы Я то думал здесь такой темы не найдется Раньше сам занимался паркуром этот вид спорта требует очень хорошей физической подготовки(убедился в этом сам, хотя сам занимался 7 лет в каратэ) Была своя комада ) но распались Так же из за него повредил локтевой сустав(с 2 метров упал на прямые руки - итог гимотома ) -------------------- |
VoluMen |
20.9.2007, 12:25
Сообщение
#3
|
Вникающий Группа: Пользователи Сообщений: 42 Регистрация: 20.9.2007 Пользователь №: 2 897 Заработано:0.25$ Выплачено:0$ Штрафы:0.01$ К выплате:0.24$ Пол: мужской Репутация: 0 |
Супер
А что-нибудь из информации еще есть? -------------------- Все в мире обман и .....! |
Aspir1981 |
4.10.2007, 23:02
Сообщение
#4
|
Начинающий Группа: Пользователи Сообщений: 15 Регистрация: 4.10.2007 Из: Астрахань Пользователь №: 2 959 На форуме: 0d 0h 8m 11s Заработано:0.074$ Выплачено:0$ Штрафы:0$ К выплате:0.074$ Пол: мужской Репутация: 0 |
Продолжение будет?
И если можно по БОЛЬШЕЕЕ!!! Слышал по паркуру проводят соревнования? |
Slamus |
25.10.2007, 19:21
Сообщение
#5
|
Подрабатывающий Группа: Пользователи Сообщений: 91 Регистрация: 1.9.2007 Пользователь №: 2 800 Заработано:1.042$ Выплачено:1.0178$ Штрафы:0$ К выплате:0.0242$ Пол: мужской Репутация: 0 |
Спасибо за инфу... Жду продолжения
|
djahhh |
26.10.2007, 9:40
Сообщение
#6
|
Великий Лечила Группа: Пользователи Сообщений: 433 Регистрация: 6.7.2006 Из: Самара Пользователь №: 186 На форуме: 3d 9h 35m 53s Заработано:4.8188$ Выплачено:4.779$ Штрафы:0$ К выплате:0.039800000000001$ Пол: мужской Репутация: 25 |
Parkour Tutorial v1.0 15 метров. Первая версия учебника, где собраны основные элементы - пособие новичкам. Сейчас готовится вторая версия, по словам авторов она будет много объемней в плане информации.
-------------------- Торжественная дата выхода XBOX 720 и другие новости на блоге околокомпьютерной тематики |
Cheburek |
29.10.2007, 1:29
Сообщение
#7
|
Вникающий Группа: Пользователи Сообщений: 39 Регистрация: 28.10.2007 Пользователь №: 3 116 Заработано:0.269$ Выплачено:0$ Штрафы:0.07$ К выплате:0.199$ Пол: мужской Репутация: 0 |
всегда восхищался паркуром, хотел бы попробовать сам..но думаю не смогу
|
Termik |
18.2.2008, 22:06
Сообщение
#8
|
Подрабатывающий Группа: Пользователи Сообщений: 95 Регистрация: 18.2.2008 Пользователь №: 3 939 На форуме: 0d 0h 7m 4s Заработано:0.703$ Выплачено:0$ Штрафы:0$ К выплате:0.703$ Пол: мужской Репутация: 0 |
Мдам, я рас решил попробовать, так нога потом 2 недели болела...((
|
100Son |
23.2.2008, 23:20
Сообщение
#9
|
Знающий Группа: Пользователи Сообщений: 273 Регистрация: 18.12.2007 Пользователь №: 3 442 На форуме: 0d 8h 37m 20s Заработано:2.463$ Выплачено:2.37$ Штрафы:0.04$ К выплате:0.053$ Пол: мужской Репутация: 6 |
занимался паркуром выучил кое-какие азы вообщем мне понравилось но травмоопасно конешно но прикольно
-------------------- Проверенный зароботок серьезных денег тут Будут вопросы стучите 8234147. Рефералам бонусы!!! |
Termik |
24.2.2008, 6:19
Сообщение
#10
|
Подрабатывающий Группа: Пользователи Сообщений: 95 Регистрация: 18.2.2008 Пользователь №: 3 939 На форуме: 0d 0h 7m 4s Заработано:0.703$ Выплачено:0$ Штрафы:0$ К выплате:0.703$ Пол: мужской Репутация: 0 |
занимался паркуром выучил кое-какие азы вообщем мне понравилось но травмоопасно конешно но прикольно Прикольно, когда ты в этом хоть что-то шариш! |
Termik |
24.2.2008, 7:52
Сообщение
#11
|
Подрабатывающий Группа: Пользователи Сообщений: 95 Регистрация: 18.2.2008 Пользователь №: 3 939 На форуме: 0d 0h 7m 4s Заработано:0.703$ Выплачено:0$ Штрафы:0$ К выплате:0.703$ Пол: мужской Репутация: 0 |
занимался паркуром выучил кое-какие азы вообщем мне понравилось но травмоопасно конешно но прикольно Оно прикольно, когда ты умеешь... а иначе... |
VIP |
26.2.2008, 20:29
Сообщение
#12
|
Подрабатывающий Группа: Пользователи Сообщений: 174 Регистрация: 10.1.2008 Пользователь №: 3 600 На форуме: 0d 0h 33m 56s Заработано:1.715$ Выплачено:0$ Штрафы:0.3$ К выплате:1.415$ Пол: мужской Репутация: 1 |
Да было времячко......занимался,было круто!!!!!!
-------------------- |
Rafik |
22.3.2008, 13:22
Сообщение
#13
|
Начинающий Группа: Пользователи Сообщений: 17 Регистрация: 21.3.2008 Пользователь №: 4 203 Заработано:0.076$ Выплачено:0$ Штрафы:0$ К выплате:0.076$ Пол: мужской Репутация: 0 |
Parkour рулез. Ямкаси раз на 7 посмотрел
|
JANCZYK |
22.3.2008, 23:15
Сообщение
#14
|
Подрабатывающий Группа: Пользователи Сообщений: 116 Регистрация: 21.3.2008 Пользователь №: 4 202 Заработано:0.80235$ Выплачено:0$ Штрафы:0.05$ К выплате:0.75235$ Пол: мужской Репутация: 1 |
что сказать?паркур рульная тема!
|
Рекламный бот |
Сообщение
#
|
|
По вопросам размещения свяжитесь с администрацией форума. |
Текстовая версия | Сейчас: 5.11.2024, 0:37 |