Если здоров, то здоровье надо беречь , а о том как это правильно делать можно посоветоваться на форуме Лечение гипертонии без лекарств

Ну , а если заболел, то прямой путь туда же , народ поможет, задавай вопросы , расскажи о том, что сам знаешь.

Думаю что беречь себя нужно всегда, даже когда здоров, но а если заболел то бигом к врачу, никакие форумы тебя не вылечат.

Я тоже за народную медицину, а также безлекарственное восстановление здоровья.
конечно, бывают такие ситуации, когда человек простудился, а надо на работу выходить, выпил антигриппина какого-нибудь и предотвратил болезнь
а если капнуть глубже?
ведь чисто логически лекарства выпускают люди, которые заинтересованы в том, чтобы вы болели. Поэтому они никогда в жизни не выпустят ничего безвредного, не влекущего последствий и т.д.
кроме того, доказано, что многие тяжелые болезни являются следствием черты характера человека (например - сахарный диабет чаще всего бывает у обидчивых людей).
Нужно работать над собой, меньше жаловаться жизни и больше радоваться ей, уметь прощать, любить и т.д. Тогда проживете дольше всех!