 Ходьба |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
| I_AM_ELENA |
 24.10.2009, 6:09
Сообщение
#1
|
 Подрабатывающий  Группа: Пользователи Сообщений: 148 Регистрация: 20.10.2009 Пользователь №: 6 888 На форуме: 0d 8h 51m 28s Заработано:0.298$ Выплачено:0$ Штрафы:0$ К выплате:0.298$ Пол: женский Репутация:  0   |
ходьба полезна всем. «Вам вовсе не обязательно покупать абонемент в
фитнес-клуб, не надо постоянно контролировать пульс. Просто выключите телевизор, встаньте с дивана и пойдите прогуляться», - советует он. В исследованиях доказано, что ходьба улучшает артериальное давление, уровень глюкозы в крови, состояние сосудов и суставов, психическое здоровье. А есть ли противопоказания? |
   |
 
|
| iron lady |
8.2.2010, 1:13
Сообщение
#2
|
|
Начинающий Группа: Пользователи Сообщений: 9 Регистрация: 8.2.2010 Пользователь №: 7 390 На форуме: 0d 2h 11m 56s Заработано:0.018$ Выплачено:0$ Штрафы:0$ К выплате:0.018$ Пол: женский Репутация: 0 |
Ага, если чирьи в попе и на пятках
 |
|
|
|
| Злобный пряник |
18.2.2010, 9:49
Сообщение
#3
|
 Профи Группа: Пользователи Сообщений: 1 732 Регистрация: 8.2.2006 Из: Россия, Омск Пользователь №: 14 На форуме: 1d 15h 5m 41s Заработано:4.90565$ Выплачено:3.5855$ Штрафы:0.14$ К выплате:1.18015$ Пол: мужской Репутация: 20 |
Ходьба очень полезна для кровеносной системы, способствует укрепелнию организма. Но ко всему надо подходить без фанатизма.
|
|
|
|
| soneta |
2.5.2010, 18:33
Сообщение
#4
|
|
Подрабатывающий Группа: Пользователи Сообщений: 94 Регистрация: 2.5.2010 Пользователь №: 7 741 На форуме: 0d 2h 4m 59s Заработано:0.271$ Выплачено:0$ Штрафы:0$ К выплате:0.271$ Пол: женский Репутация: 0 |
Согласна сама люблю такой метод особенно когда долго болеешь поправляешься а потм долгие прогулки это то что нужно
|
|
|
|
| kse |
17.5.2010, 9:10
Сообщение
#5
|
 Подрабатывающий Группа: Пользователи Сообщений: 191 Регистрация: 10.5.2010 Пользователь №: 7 776 На форуме: 0d 19h 41m 56s Заработано:0.62$ Выплачено:0$ Штрафы:0$ К выплате:0.62$ Пол: женский Репутация: 0 |
Ходьба - это не бег. Ходить можно и обыкновенным шагом, а не спортивным. По-другому, скажем - прогулки. А они еще никому не вредили.
|
|
|
|
| Vip-Angel |
5.6.2010, 18:18
Сообщение
#6
|
 Начинающий Группа: Пользователи Сообщений: 10 Регистрация: 5.6.2010 Пользователь №: 7 860 На форуме: 0d 0h 4m 32s Заработано:0.02$ Выплачено:0$ Штрафы:0$ К выплате:0.02$ Пол: мужской Репутация: 0 |
хотьба-полезна. но чрезмерная-способствует образованию варикоза.
|
|
|
|
| kse |
3.8.2010, 14:48
Сообщение
#7
|
|
Подрабатывающий Группа: Пользователи Сообщений: 191 Регистрация: 10.5.2010 Пользователь №: 7 776 На форуме: 0d 19h 41m 56s Заработано:0.62$ Выплачено:0$ Штрафы:0$ К выплате:0.62$ Пол: женский Репутация: 0 |
Я - за ходьбу. Если стоит выбор: транспорт или пешком - выбираю второе.
Варикоз, по-моему, от сидячей работы. Когда человек много сидит, а потом вдруг решил ходить, может и варикоз быть. Приучайте детей к ходьбе с детства. |
|
|
|
| Рекламный бот |
Сообщение
#
|
|
|
По вопросам размещения свяжитесь с администрацией форума. |
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 3.5.2024, 1:03 |
Invision Power Board
v2.1.7 © 2024 IPS, Inc.