Кто-нибудь сталкивался с тем, что на работе просто вырубаешься после обеда? Я сижу в офисе, мозг должен работать весь день, но после еды просто хочется спать. Думаю, дело в рационе. Хочу перейти на что-то более сбалансированное, без тяжёлой пищи. Есть проверенные варианты?

У меня похожая история: после обеда постоянно клонило в сон, начал искать решение. Нашёл отличную штуку - рацион «Баланс» от http://hraniteltela.ru Питание на день нормальное: порции удобные, еда лёгкая, но сытная. После обеда теперь не вырубаюсь, а могу спокойно работать до вечера. Плюс всё уже готово, только открыл и съел. Доставляют стабильно по Москве, курьеры вежливые. Реально удобно и почувствовал разницу быстро.