Мне о очень нравитсяПФ !!! кто этим занимается или ходчет начать пишите сюды!!!

Лично я не вижу в этом ничего интересного. Надрываться, и ради чего? Мировые рекорды я точно не побью. А просто так тяжести таскать - удовольствие то еще...