WmKing.ru

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

4 страниц V « < 2 3 4  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Делаете ли Вы зарядку, по утрам?
big_agent
сообщение 7.11.2009, 12:24
Сообщение #76


Подрабатывающий
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 110
Регистрация: 3.4.2008
Пользователь №: 4 299
На форуме:
1d 7h 41m 45s


Заработано:0.609$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.609$


Пол: мужской



Репутация:   0  


Не делаю, как и многие из-за того, что лень. А так вообще с утра зарядка полезна, что бы разбудить организм. А вот какараз перед сном врачи не рекомендуют делать физические упражнения, лучше за час-два до сна.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
iron lady
сообщение 8.2.2010, 1:07
Сообщение #77


Начинающий
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Регистрация: 8.2.2010
Пользователь №: 7 390
На форуме:
0d 2h 11m 56s


Заработано:0.018$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.018$


Пол: женский



Репутация:   0  


Нет, потому что я считаю, что такое насилие над собой по утрам вредно для сердца, нежели полезно.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
OSV
сообщение 10.4.2010, 8:42
Сообщение #78


Вникающий
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 34
Регистрация: 9.4.2010
Пользователь №: 7 651
На форуме:
0d 2h 21m 23s


Заработано:0.068$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.068$


Пол: мужской



Репутация:   0  


Предпочитаю любую зарядку делать с восходом солнца и на природе!!!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Muzonchik
сообщение 11.4.2010, 22:24
Сообщение #79


Вникающий
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 64
Регистрация: 11.4.2010
Пользователь №: 7 655


Заработано:0.249$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.249$


Пол: женский



Репутация:   0  


Я лентяйка, но как окончательно ото сна очухаюсь - танцую, тоже своего рода зарядка)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
soneta
сообщение 2.5.2010, 17:44
Сообщение #80


Подрабатывающий
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 94
Регистрация: 2.5.2010
Пользователь №: 7 741
На форуме:
0d 2h 4m 59s


Заработано:0.271$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.271$


Пол: женский



Репутация:   0  


Делаю и частенько, после разминки такое классное состояние прям как после массажа да и лучше, много инергии и хорошее настроение вдруг проявляется)))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
kse
сообщение 26.5.2010, 11:23
Сообщение #81


Подрабатывающий
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 191
Регистрация: 10.5.2010
Пользователь №: 7 776
На форуме:
0d 19h 41m 56s


Заработано:0.62$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.62$


Пол: женский



Репутация:   0  


Разминка по утрам - дело хорошее. определила для себя минимум, но делаю каждое утро.


--------------------
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
KistaLopez
сообщение 19.6.2010, 9:34
Сообщение #82


Вникающий
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 31
Регистрация: 16.7.2007
Пользователь №: 2 477
На форуме:
0d 0h 26m 43s


Заработано:0.144$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.144$


Пол: мужской



Репутация:   0  


Делаю, практически ежедневно. С утра - необходимый минимум, плюс два раза в течение дня - пресс, отжимания, эспандер.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Исида
сообщение 19.6.2010, 19:06
Сообщение #83


Вникающий
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 30
Регистрация: 13.6.2010
Пользователь №: 7 891
На форуме:
0d 0h 49m 9s


Заработано:0.073$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.073$


Пол: женский



Репутация:   0  


Зарядку делаю по настроению. Тогда получается в кайф.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Predok1985
сообщение 22.6.2010, 0:36
Сообщение #84


Начинающий
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Регистрация: 31.5.2010
Пользователь №: 7 844
На форуме:
0d 0h 34m 26s


Заработано:0.043$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.043$


Пол: мужской



Репутация:   0  


Цитата(volkoff @ 27.7.2006, 13:57) *

Я вот хочу, но никак не получается вставать пораньше. чем идти на работу

У меня тоже не получалось, но теперь приходится поневоле. Мне на день рождения подарили будильник-гантель - зверский будильник точнее. Он не отключается пока его не поднимешь как гантель 30 раз. Теперь и встаю вовремя и вроде как зарядку делаю, хотя нервы поначалу вымотал основательно.
Изображение
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Latamila
сообщение 15.12.2010, 13:49
Сообщение #85


Начинающий
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 27.11.2010
Пользователь №: 8 428
На форуме:
0d 3h 16m 38s


Заработано:0.025$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.025$


Пол: женский



Репутация:   0  


Просто восторгаюсь людьми, которые могут себе позволить не полениться и не пожалеть времени на утреннюю зарядку. Я себе "обещаю" этакое удовольствие начать с понедельника уже почти год и всё откладываю. Не хватает мне силы-воли на такое!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
frudd
сообщение 18.12.2010, 12:37
Сообщение #86


Начинающий
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Регистрация: 29.10.2009
Пользователь №: 6 935
На форуме:
0d 1h 58m 45s


Заработано:0.087$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.087$


Пол: мужской



Репутация:   0  


Очень понравился пост о будильнике-гантеле.Это действительно обязывает делать зарядку,сам делаю зарядку время от времени при хорошем самочувствии fie.gif taunt.gif
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
mihuy
сообщение 18.12.2010, 15:45
Сообщение #87


Начинающий
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Регистрация: 18.12.2010
Пользователь №: 8 496
На форуме:
0d 1h 7m 11s


Заработано:0.06$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.06$


Пол: мужской



Репутация:   0  


не делаю, лениво
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Кр@пива
сообщение 22.12.2010, 8:20
Сообщение #88


Начинающий
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 15.12.2010
Пользователь №: 8 484
На форуме:
0d 0h 26m 59s


Заработано:0.025$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.025$


Пол: женский



Репутация:   0  


Я вот иногда возьмусь за ум и делаю, а потом лень один раз, второй и уже не хочется совсем. А надо, оч полезно, особенно если бодифлексом заниматься 15 минут утром.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Jane86
сообщение 22.12.2010, 23:05
Сообщение #89


Начинающий
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 22.12.2010
Из: Питер
Пользователь №: 8 512
На форуме:
0d 0h 7m 27s


Заработано:0.006$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.006$


Пол: женский



Репутация:   0  


Я вообще зарядку стараюсь делать, но каждый день не получсется. Иногда спешу, иногда лень..
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Gurca
сообщение 2.2.2011, 8:52
Сообщение #90


Вникающий
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 59
Регистрация: 1.2.2011
Пользователь №: 8 618
На форуме:
0d 13h 8m 40s


Заработано:0.192$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.192$


Пол: мужской



Репутация:   0  


чтобы заниматься зарядкой по утрам надо сначала приучить себя к режиму сна. например, ложиться в 1 и вставать в 9, ну или кому как удобно.
Считаю, что лучше всего делать утром и вечером, хуже от ээтого точно никому не будет, главное не лениться)


--------------------
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Марат
сообщение 3.9.2011, 15:54
Сообщение #91


Начинающий
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Регистрация: 3.9.2011
Пользователь №: 9 192
На форуме:
0d 2h 6m 48s


Заработано:0.036$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.036$


Пол: мужской



Репутация:   0  


Каждый день делаю зарядку)) В основном чтобы побыстрее проснуться)) ну и для здоровья полезно)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Юлиза
сообщение 24.2.2012, 21:26
Сообщение #92


Начинающий
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Регистрация: 27.1.2012
Пользователь №: 9 544
На форуме:
0d 14h 24m 27s


Заработано:0.054$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.054$


Пол: женский



Репутация:   1  


Я по утрам не могу,вечером лучше получается. Правда это зарядкой трудно назвать,скорее–разрядка. black eye.gif
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Linux_m
сообщение 24.11.2013, 1:53
Сообщение #93


Подрабатывающий
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 155
Регистрация: 2.12.2011
Пользователь №: 9 408
На форуме:
1d 8h 59m 56s


Заработано:0.387$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.387$


Пол: мужской



Репутация:   0  


Раньше делал, сейчас утром не успеваю.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Trisiti
сообщение 12.9.2014, 21:13
Сообщение #94


Начинающий
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 12.9.2014
Пользователь №: 11 068
На форуме:
0d 0h 45m 4s


Заработано:0.012$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.012$


Пол: женский



Репутация:   0  


Раньше делала и не только утром, а сейчас жду когда шов после кесарева под заживает и привет подтянутые бедра)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Linux_m
сообщение 28.2.2015, 17:49
Сообщение #95


Подрабатывающий
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 155
Регистрация: 2.12.2011
Пользователь №: 9 408
На форуме:
1d 8h 59m 56s


Заработано:0.387$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.387$


Пол: мужской



Репутация:   0  


Делаю каждое утро, если встаю по звонку будильника)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Kamfara
сообщение 26.6.2016, 9:44
Сообщение #96


Начинающий
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Регистрация: 26.3.2016
Пользователь №: 11 596
На форуме:
0d 4h 27m 53s


Заработано:0.056$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.056$


Пол: мужской



Репутация:   0  


По утрам - нет, не делаю; по утрам я кофе пью! Вареный в турке, собственноручного помола, настоящий!
А, вообще, балуюсь беговой дорожкой. Но в силу заболевания опорно-двигательного аппарата я по ней только хожу, в разных темпах и даже с уклоном (подъём в гору). Что, кстати, тренирует сердечно-сосудистую систему. Зарядку стараюсь делать, время от времени получается. И иногда, кстати, даже утром, после ходьбы на тренажёре!


--------------------
Игры World of Warcraft, Playstation Network, Монеты FIFA
Случайный рандом игр "Испытай удачу" с розыгрышем СуперМегаПриза!
marketkot.ru - программы для накрутки Вконтакте: VkDuty PRO, Sobot, БроБот, VKDOG, DVChecker.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
polpol
сообщение 11.7.2017, 18:38
Сообщение #97


Вникающий
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 68
Регистрация: 2.9.2012
Пользователь №: 9 912
На форуме:
0d 3h 26m 11s


Заработано:0.262$
Выплачено:0$
Штрафы:0$
К выплате:0.262$


Пол: мужской



Репутация:   0  


Последнее время, после того как приобрели тут https://russsport.ru/shop/shvedskie-stenki шведскую стенку, зарядка уже вошла в распорядок дня, даже по выходным)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Рекламный бот
сообщение
Сообщение #
















Вернуться в начало страницы
Ответить с цитированием данного сообщения

4 страниц V « < 2 3 4
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



- Текстовая версия Сейчас: 20.7.2017, 15:47