Версия для печати темы

Автор: SELF 11.9.2007, 10:16

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.


Название: Лёгкий способ бросить курить
Автор: Карр Аллен
Формат: rtf
Перевод: Т. Нефедова
Размер: 381 Kb

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным - это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли.
Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:
- есть любимые продукты и блюда;
- следовать своим привычкам;
- избегать угрызения совести;
- наслаждаться вкусом свежей пищи;
- избавиться от болезней органов пищеварения;
- изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;
- доверять своему аппетиту.

Название: Лёгкий способ сбросить вес
Автор: Карр Аллен
Издательство: Добрая книга
Серия: Книги Аллена Карра
Жанр: Красота и здоровье, Популярная психология
Год выпуска: 2007

http://depositfiles.com/files/1732106

Автор: katja 30.3.2009, 22:20

Читала эту книгу не помогло!!!!!!!! Очень жаль!!!!!!!!!!!!!!!!

Автор: xyliganka74 5.4.2009, 4:01

Я прослушала аудио-книгу, не помогло . Попробую еще прочитать печатную версию

Автор: cmyca 31.5.2009, 15:06

Читала эту книгу!Помогла! Спасибо авторам!Прониклась книгой, и результат оправдан, скинула ненужные кг.

Автор: Ledyboss 9.7.2009, 21:24

Мне не хватает силы воли

Автор: tigra 5.8.2009, 23:40

Я б, конечно, так книги не называла... Вряд ли какой бы то нибыло способ борьбы с курением или с лишним весом можно назвать легким....

Автор: army_girl88 20.10.2009, 14:56

Я прочитала эту книгу, не помогло.

Автор: I_AM_ELENA 25.10.2009, 21:40

Легких способов сбросить вес надолго не бывает

Автор: Brother 26.10.2009, 0:47

Цитата(tigra @ 6.8.2009, 0:40)

Автор: Zлючка 18.1.2010, 22:40

для меня лёгким способом бросить курить стал залет а чё 6 лет курила,а тут бах и бросила

Автор: Zлючка 20.1.2010, 0:10

похудеть можно легко- просто ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ!!!

Автор: Злобный пряник 19.2.2010, 13:47

Что бы не говорили по этим двум мифам нельзя верить, т.к. тут легкого ни чего нету. Я броил курить из-за аллергии девушки, которую реально полюбил и только моя привычка мешала мне. Про избыточный вес скажу что с этим бесполезно бороться, надо просто постепенно перестраивать организм, а не ломать его как делают многие, садясь на диеты и голодая.

Автор: Proekt77 24.2.2010, 12:29

Для похудения самая действенная диета балерины Майи Плисецкой, рекомендация проста "НЕ ЖРАТЬ!"

Автор: Alexanta 12.3.2010, 9:31

Считаю,что эта книга не помогает вообще!!
Если человек САМ не захочет достичь какой-либо цели,будь то похудение,или бпросить курить!!то никакая книга не поможет!!

Автор: Правда 3.11.2010, 9:31

Когда курить бросаешь, вес автоматом набирается - Это точно!!!

Автор: ne_podarok 10.2.2011, 22:50

сила воли нужна

Автор: ~Iris~ 1.8.2011, 14:52

Легко бросить - не знаю, бросить то конечно можно , но легко ли это сделать, несколько лет уже то бросаю. то начинаю