Версия для печати темы

Автор: Sleepy 12.7.2007, 3:08

В летнее время повышено потоотделение, следственно человека "сушит" хотел бы узнать как вы боретесь с жаждой.
Лично я пью много воды за весь день, и примерно литар полтора пива в самую жару

Автор: -=Flaer=- 17.8.2007, 13:56

Холодное пиво,либо холодные слабоалкоголки....
Когда напряги с лавэ пью просто холодную воду,тоже в больших кол-ах....

Автор: piki 17.8.2007, 14:33

Редко - пиво, в основном минералка.

Автор: kotiktiktik 23.8.2007, 12:26

зеленый чай очень утоляет жажду

Автор: Julianna 12.9.2007, 2:26

В основном пью зелёный чай, и просто родниковую воду.
А так же натуральные соки. Не только в жару

Автор: Lerik 27.9.2007, 18:56

на улице просто воду, дома горячий чай или домашний квас

Автор: Ann 27.9.2007, 19:51

Кофе - круглый год.
Летом - вода (или сок) со льдом.

Автор: Сона 15.12.2007, 20:58

Согласна, что зеленый чай хорошо утоляет жажду, а из домаших рецептов можно предложить либо лимонный сок (натуральный лимон) разведенный с водой + немного сахара или морс из клюквы, за счет кислоты они лучшие и полезные жаждоутолители.

Автор: sayan 17.1.2008, 6:54

пью просто холодную воду бывает за день литра три

Автор: Gross 20.1.2008, 12:36

Кока-кола, Фанта, Спрайт и прочая химия
Насчет полезности не знаю, но жажду утоляет точно

Автор: ЛеТуЧиЙ_МыШь 20.1.2008, 13:42

Вино тоже помогает, на счёт красного не знаю, но от белого хорошо было

Автор: umka 20.2.2008, 17:53

пью воду
литра два и простую
без газов и подсластителей
хорошо помогает зеленый чай

Автор: oklak 15.3.2008, 13:51

беру мороженную клюкву и бруснику, мну, заливаю холодную воду, немного сахара ------- и пьююююююю

Автор: Снежана 3.4.2008, 16:58

Пивом тут не поможешь, потому что оно через время усиливает жажду. Лучше всего - белый улунский чай или вода с лимонным соком. Лимонный сок вообще штука клевая. Он разжижает кровь, устраняет жажду, но выводит кальций из организма. Поэтому лимонную воду лучше пить предварительно запустив туда кальций.

Автор: Gudvin 25.5.2008, 15:17

летом в основном пью простую воду и квас))

Автор: zigzug 25.5.2008, 18:15

Летом в основном пью холодное ПИВО

Автор: Lost 21.6.2008, 21:27

Минералка помгает (Есунтуки4) и спрайт ( недай себе засохнуть)

Автор: kill 31.10.2008, 7:57

Пью пиво или натуральный сок (к примеру Добрhttp://gtasplay.com/й)

Автор: kotik 28.1.2009, 15:29

Охлажденный белый чай! Очень хорошо помогает.

Автор: Елена 7.2.2009, 2:13

Квас, сок, минералка. И при том нужно пить не холодные, а комнатной температуры.

Автор: Anetta 9.2.2009, 15:00

я пью минералку со свежим лимоном, или зеленый чай

Автор: wolfadolf 31.3.2009, 17:05

Я летом сушняк пивом уничтожаю, я тут читал ктото сказал что от пива потом еще сильнее сушняк, так вот я до такого обычно не довожу захотел еще выпил и пипец,
ток на утро голова бывает болит, но я не расстраиваюсь а вновь иду за пивом)))

Автор: KoBi 5.4.2009, 19:47

Чем же утолить жажду? Чай-кофе, вино-пиво, вода, квас, газировка, сок. Кто более нашему организму ценен? Чем можно быстрее победить жажду? Попробуем разобраться.

Чай. Какой бы чай вы не предпочли, зеленый, черный или их смесь, в борьбе с жаждой он будет хорошим подспорьем. Бессмысленно перечислять все витамины и полезные вещества, содержащиеся в этом напитке, равно как и перечислять несметные хвори, в борьбе с которыми поможет чай. Напомню только, что для того, чтобы утолить чувство жажды, чая вам понадобится примерно на треть меньше, чем воды.

Кофе. Не менее популярный напиток, чем чай. Очень многие люди не представляют свою жизнь без регулярного пития кофе. В Испании для борьбы с жаждой распространен холодный кофе со льдом. Попробуйте, вам тоже понравится.

Пиво и вино. Хмельные напитки днем, на работе, смогут позволить себе далеко не все. И уж точно никто не станет в рабочее время пить их в количествах, соответствующих погодным условиям. Да и вообще, алкогольные напитки не могут бороться с жаждой ввиду последующих проявлений. Чего хочется по утрам после вчерашнего возлияния? Вот-вот, пить хочется. Получается, пить, чтобы пить хотелось? Не напоминает белку в колесе?

Вода. Самый распространенный, доступный и дешевый напиток. В любом виде отменно утоляет жажду. Набранная из-под крана или в фигурной пластиковой бутылке – вода нам необходима. Лучше утоляет жажду вода с содержанием минеральных солей – минеральная вода. Но знайте меру, большое содержание солей, более 10 граммов на литр, превращает минеральную воду в лекарство. И совсем не от жары. Подводные камни минералки – растворенная в ней углекислота. В принципе, она облегчает борьбу с жаждой, но для здоровья ее полезной не назовешь. Бесполезна в борьбе с жаждой дистиллированная, а также, вопреки расхожему мнению, ледяная вода. Вкусно и эффективно добавить в воду немного кислого сока. Например, лимонного.

Квас. Безусловно, достоин рекомендации. Именно благодаря квасу по Руси не так часто ходили эпидемии. 20-минутного купания в квасе достаточно для гибели холерным вибрионам и тифозным палочкам. Благодаря аминокислотам квас – прекрасный воин на поле битвы с жаждой. Одна беда: где он, настоящий квас? Шипучка из бутылки с яркой этикеткой – очень отдаленная родственница благородного русского напитка. Пахнет похоже, и вкус какой-то знакомый. Вот только не пойму, откуда знакомство и на что похоже.

Газировка. Продукт ширпотреба, другое название подобрать трудно. Будь это знаменитая кола, или забытый всеми «Буратино», суть не меняется. Минимум натуральных веществ, сахар, красители и консерванты. Бесполезная, если не сказать вредная смесь в красивой упаковке. Жажду почти не утоляет. Более того, ходят упорные слухи, что «казачок-то засланный»! Наличие в напитках некоторых веществ, наоборот, усиливает жажду, что стимулирует продажи и облегчает наши кошельки.

Соки. Натуральные соки и нектары, конечно, можно и нужно пить. С целью борьбы с жаждой выбирайте соки жидкие, без мякоти. Еще лучше разбавлять их водой. Но, повторю, натуральные! Будьте разборчивы – соки, восстановленные из сухого концентрата, почти такие же бесполезные, как и газировка.

Ну, как, разобрались? А что предпочитаете Вы? Поделитесь рецептами!

Автор: Юлишна 12.4.2009, 21:11

В основном натуральные соки, квас предпочитаю.

Автор: Katrin30 23.6.2009, 20:03

Очень люблю квас, так же 7АР ии спрайт.
Соки это хорошо, но когда очень жарко от них еще больше пить хочется....

Автор: ZahaV 26.6.2009, 19:34

Мне помогает какое-нибудь легкое светлое пиво, или просто вода со льдом и лимоном=)

Автор: Unique 3.7.2009, 10:10

вот как раз пить еще больше хочется от спрайта, 7up, колы и подобных напитков. Они сладкие и газированные. Жажду утоляет сок и минеральная вода (pure)

Автор: tigra 4.8.2009, 13:24

Холодный чай с лимоном, газировка, квас

Автор: venera 5.8.2009, 23:25

зеленый чай с мятой или лимоном,без сахара очень хорошо утоляют жажду,но это на любителя.

Автор: RusTLanD_ZV 16.8.2009, 0:56

для меня минералка и еще раз минералка

Автор: I_AM_ELENA 26.10.2009, 20:51

пью воду. а врачи говорят, что вжару, чем больше жидкости, тем больше потоотделение, тем больше пить хочется

Автор: Luna-1186 29.10.2009, 17:31

свежевыжатый охлажденный сок лучше любой минералки или кваса

Автор: fenix200688 12.11.2009, 10:32

а я пью горячий черный чай, от жажды спасает просто супер!!!

Автор: kapus 23.11.2009, 16:15

Летом пью настоящее живое коровье молоко охлажденное! От воды все отекает.

Автор: Ната 8.4.2010, 8:25

Газ вода иркутская .

Автор: Правда 3.11.2010, 12:14

Охлажденный зеленый чай

Автор: nail25 9.11.2010, 19:09

Я иногда просто прополаскиваю рот холодной водой и смачиваю губы.

Автор: ne_podarok 9.2.2011, 13:08

помогает горячий чай бнз сахара

Автор: VladSidrov880 31.3.2011, 5:50

А мужики-то не знают :)

Автор: natakla 12.6.2011, 7:29

старюсь вообще поменьше пить, а то начнёшь, и понеслось

Автор: ~Iris~ 8.8.2011, 14:51

завариваю чай черный+зеленый с душицей, лимону туда и в холод